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QI GONG, PILATES, DO-IN
TOULOUSE

 

Prochain  Atelier :
Dimanche  27 Novembre 2016
à la maison de quartier des Arènes Romaines

Theme:  Passer de l’automne à l’hiver

Dans  les textes anciens l’automne est associé à l’élément  Métal et aux méridiens du Poumon et du Gros Intestin, l’hiver est associé à l’eau et aux méridiens du Rein et de la Vessie.
Nous préparerons notre corps et notre esprit par des exercices spécifiques
Nous appliquerons dans le Qi Gong la pratique  : de l’étirement de ces méridiens, des mouvements à l’écoute de la respiration et de nos sensations.

Nous pratiquerons massage le long du méridien Vessie avec…les pieds, genoux, …

AVEC PLAISIR et BONNE HUMEUR

Inscrivez vous ici

 

 

 

 

Siège social : 195 rue des Fontaines, 31300, Toulouse
Contact : Marie-Françoise, 06 21 25 10 41
theragym@gmail.com